Warsztaty THETAYIN -„Drzwi do Serca”
„Szukasz czegoś wyjątkowego, co pozwoli Ci na głębokie
poznanie siebie i uzdrowienie emocjonalne? Poszukujesz połączenia jogi i
medytacji, które pozwoli Ci na pełne otwarcie się na miłość? Jeśli tak, to mamy
dla Ciebie coś wyjątkowego – warsztaty ThetaYin!
Warsztaty THETAYIN -„Drzwi do Serca”
Zapraszamy Cię na niezwykłe warsztaty ThetaYin – „Drzwi do Serca”.
Warsztaty odbędą się w bardzo wyjątkowym miejscu – w pensjonacie Wellness &
SPA „Bliżej Nieba” – oazie dla duszy i ciała w stylu slow life.
Podczas 7-dniowego warsztatu połączymy skuteczne metody pracy z ciałem,
umysłem i duchem. Dzięki temu pomożemy Ci w uzyskaniu odczucia pełnego
relaksu ciała i umysłu oraz w otwarciu się na głębokie uczucia i emocje, które
kryją się w Twoim sercu.
Program jest bogaty jednak pamiętamy, że jedziesz tam również by odpocząć,
więc nie zapominamy o czasie wolnym dla uczestników.
Co dzień rano będziemy ćwiczyć pilates*, który obudzi nasze ciało,
pobudzi mięśnie i rozrusza stawy. Będzie to idealny sposób na rozpoczęcie dnia
pełnego energii i chęci do działania.
Następnie odbywać się będą zajęcia z pracy z powięzią. Dzięki masażowi z
piłeczkami uwolnią się napięcia i blokady, a ciało stanie się bardziej
elastyczne i ruchliwe.
Cudowne wykłady na temat jak otworzyć swoje serce,
pracy z emocjami, dowiesz się jak one wpływają na 5 organów głównych, jakie
czakry masz zablokowane i jak z nimi pracować. To będzie okazja aby poznać
swoje własne potrzeby oraz nauczyć się jak radzić sobie z trudnymi emocjami
wobec siebie i innych. Nauczymy Ciebie jak codziennie opukiwać swoje ciało,
aby pobudzić uzdrawiającą energię.
Ostatnią częścią dnia będą zajęcia ThetaYin**. Jest to główny punkt
programu a zarazem nasz autorski program łączący Yogę Yin i Medytację Theta,
który pozwoli na głębsze połączenie z ciałem i duszą oraz przyniesie wewnętrzny
spokój i harmonię. Uczestnicy tych zajęć zgodnie twierdzą, że głęboki stan
relaksu osiągany na tych zajęciach jest całkowicie niezwykłym odczuciem a
magia jaka dzieje się podczas uwalniania emocji, wspomnień jest niesamowita.
A to wszystko przy dźwiękach relaksującej muzyki, kryształowej piramidy,
misy tybetańskiej i dzwonków Koshi, oraz przy aromaterapii z olejkami Young
Living . Dźwięk tych instrumentów uważany jest za relaksujący i uzdrawiający dla
ciała i ducha. Pomaga w uspokojeniu umysłu, redukuje napięcia , stres, zwiększa
uważność i poprawia jakość snu.
W ciągu dnia będzie również czas wolny. Przeznaczyć go można na swoją
wewnętrzną pracę, aby odnaleźć swoje drzwi do serca, zabiegi holistyczne,
spacery oraz integrację.
Nie ma na rynku niczego podobnego do naszych warsztatów, ponieważ
połączyłyśmy techniki Yogi Yin i medytacji Theta, aby stworzyć unikalną formę
uzdrowienia ciała, umysłu i ducha. Podczas warsztatów będziesz miał/a
możliwość przepracowania blokad i ograniczeń,
które uniemożliwiają Ci pełne otwarcie się na miłość. Dzięki ThetaYin
będziesz miał/a możliwość uwolnienia się od negatywnych emocji i przekonań, a
także przyciągnięcia pozytywnych relacji i sytuacji.
Miejsce, które wybrałyśmy to pensjonat w duchu „slow life” dedykowany
dbaniu o siebie na wielu płaszczyznach poprzez: jogę, czytanie książek, pyszne
zdrowe jedzenie, masaże, saunowanie czy wędrówki po lesie.
„Bliżej Nieba – Bliżej Siebie” tak brzmi ich motto życiowe.
Zarezerwuj swoje miejsce już teraz i otwórz drzwi do swojego serca!
Plan warsztatów:
Dzień 1:
• 15:00-17:00 – Przyjazd i zakwaterowanie
• 18:00-19:00- Kolacja
• 19:30-21:00- Powitanie i rozpoczęcie warsztatu „Drzwi do Serca”
Dzień 2:
• 8:00-9:00 – Pilates: rozgrzewka i ćwiczenia na równowagę i koordynację
• 9:15-10:15- Śniadanie
• 11:00-12:00 – Masaż powięziowy z zastosowaniem piłeczek
• 13:30-15:00 – Obiad
• 15:00-18:00 – Czas wolny (spacery, relaks na łące, masaże, sesje indywidualne).
• 18:00-19:00- Kolacja
• 19:30-21:00- ThetaYin (Yoga Yin, medytacja Theta, dźwiękoterapia)
Dzień 3:
• 8:00-9:00- Pilates: ćwiczenia na siłę i elastyczność
• 9:15-10:15- Śniadanie
• 11:00-12:30 – Wykład ” Uzdrawiająca Moc Twojego Serca”, Q i A.
• 13:30-15:00- Obiad
• 15:00-18:00- Czas wolny (spacery, relaks na łące, masaże, sesje indywidualne).
• 18:00-19:00- Kolacja
• 19:30-21:00– ThetaYin (Yoga Yin, medytacja Theta, dźwiękoterapia)
Dzień 4:
• 8:00-9:00 – Pilates: ćwiczenia dla bioder
• 9:15-10:15 – Śniadanie
• 11:00-12:00 – Masaż powięziowy z zastosowaniem piłeczek
• 13:30-15:00- Obiad
• 15:00-18:00- Czas wolny (spacery, relaks na łące, masaże, sesje indywidualne).
• 18:00-19:00- Kolacja
• 19:30-21:00– ThetaYin (Yoga Yin, medytacja Theta, dźwiękoterapia)
Dzień 5:
• 8:00-9:00 – Pilates: ćwiczenia wzmacniające i rozciągające obręcz barkową
• 9:15-10:15 – Śniadanie
• 11:00-12:30 – Wykład ” Uzdrawiająca Moc Twojego Serca”, Q i A.
• 13:30-15:00- Obiad
• 15:00-18:00- Czas wolny (spacery, relaks na łące, masaże, sesje indywidualne).
• 18:00-19:0- Kolacja
• 19:30-21:00– ThetaYin (Yoga Yin, medytacja Theta, dźwiękoterapia)
Dzień 6:
• 8:00-9:00 – Pilates: ćwiczenia wzmacniające całe ciało
• 9:15-10:15 – Śniadanie
• 11:00-12:30 – Wykład „Uzdrawiająca MocTwojego Serca”, Q i A.
• 13:30-15:00- Obiad
• 15:00-18:00- Czas wolny (spacery, relaks na łące, masaże, sesje indywidualne).
• 18:00-19:00- Kolacja
• 19:30-21:00– ThetaYin (Yoga Yin, medytacja Theta, dźwiękoterapia)
Dzień 7:
• 8:00-9:30 – Śniadanie
• 9:30-11:00- Zakończenie warsztatu „Drzwi do Serca”
• 11:00 Wyjazd
Plan może ulec delikatnie zmianie.
Termin: 27 maja – 3 czerwca (7 noclegów)
Miejsce: Pensjonat Bliżej Nieba – 50 km od Krakowa.
Inwestycja w Siebie: 2690zł
Pakiet zawiera:
– Zakwaterowanie – 7 nocy w pensjonacie „Bliżej Nieba”, w pokojach 1,2,3,4
osobowych (jednoosobowy za dopłatą 100 zł). Decyduje kolejność zapisów,
– Pełne wyżywienie – posiłki tradycyjne, wegetariańskie (do
wcześniejszego ustalenia),
– codzienne zajęcia pilates, ThetaYin, wykłady, nauka masażu powięziowego
z piłeczkami,
– 2 wejścia do strefy saun.
Dodatkowe atrakcje płatne:
– Masaż Tajski*, Kobido*, Raindrop*. – Patrycja Różańska
– Masaż energetyczny głowy „ Dotyk Światła”,
sesje indywidualne „Dotyk Anioła”, Bioenergoterapia – Patrycja Miszkiewicz
Dojazd:
We własnym zakresie. Zostanie utworzona grupa, na której będziemy mogli
zorganizować się z transportem. Pensjonat Bliżej Nieba mieści się w urokliwej
miejscowości Skrzydlna w województwie małopolskim 50 km od Krakowa, około
350 km od Warszawy.
Adres: Pensjonat Bliżej Nieba, Wola Skrzydlańska 128, Skrzydlna,
Beskid Wyspowy, Polska
!!! Bardzo ważne, aby wpisywać w Google Maps: ,,Bliżej Nieba
Pensjonat” – wtedy macie pewność, że się nie pogubicie!!!
Rezerwacja miejsc:
1. Dokonaj wstępnej rezerwacji miejsca email: cahaya.cud@gmail.com
2. Wpłać zaliczkę w wysokości 600 zł i prześlij dowód wpłaty na cahaya.cud@gmail.com.
Wpłata zaliczki jest potwierdzeniem rezerwacji.
3. Wpłatę zaliczki proszę dokonać do 29 stycznia 2023r.
4. Liczba miejsc ograniczona: 20 miejsc.
Dane do przelewu:
Cahaya Patrycja Miszkiewicz
Nr konta: 71 1140 2004 0000 3302 7948 1352
W tytule wpłaty wpisz: warsztat ThetaYin
O rezerwacji miejsca decyduje kolejność wpłat. Zaliczka podlega zwrotowi
do 7 dni przed warsztatem. Po tym terminie zwrot tylko w wypadku znalezienia
osoby na swoje miejsce.
Zajęcia prowadzą: Patrycja Miszkiewicz i Patrycja Różańska
Zapisy: cahaya.cud@gmail.com
Kontakt:
Patrycja Miszkiewicz – 505 142 748,
Patrycja Różańska – 884 881 108
„Nie czekaj, dołącz do nas na warsztatach ThetaYin i otwórz
drzwi do swojego serca, by doświadczyć pełni miłości i szczęścia. Zarejestruj
się już dziś i przekonaj się, jakie korzyści przyniesie Ci ta unikalna forma
uzdrowienia!”
*Pilates to system ćwiczeń fizycznych opracowany przez Josepha
Pilatesa. Celem tej metody jest poprawa koordynacji, równowagi, elastyczności i
siły ciała. Pilates skupia się na kontroli ruchów i koncentracji podczas
wykonywania ćwiczeń, co pozwala na lepsze wykorzystanie mięśni i poprawę
postawy ciała.
**ThetaYin to połączenie praktyki jogi Yin i medytacji Theta.
Celem tej metody jest uzyskanie głębszego relaksu i uwolnienie emocjonalnego,
a także na poprawę elastyczności ciała i skupienia umysłu. Praktyka ThetaYin
składa się z statycznych pozycji Yogi Yin, które są wykonywane przez dłuższy
czas, oraz medytacji Theta, która pozwala na głębsze odprężenie i relaks.
ThetaYin pozwala na dotarcie do głębszych warstw ciała, co przyczynia się do
poprawy przepływu energii. ThetaYin pozwala na rozwinięcie koncentracji i
skupienia, a to przekłada się na lepszą efektywność w codziennym życiu.
Praktyka ta jest szczególnie przydatna dla osób, które chcą osiągnąć
wewnętrzny spokój i harmonię oraz poprawić swoje zdrowie i dobre
samopoczucie. Pomaga w pracy nad swoimi przekonaniami, co przyniesie
korzyści zarówno dla ciała, jak i ducha.